Многие люди после долгих перелетов принимают снотворные препараты на основе мелатонина. Этот гормон регулирует суточные ритмы. Испанские ученые нашли у мелатонина полезный побочный эффект. Оказывается, препараты на его основе могут сжигать лишний жир, рассказывает The Daily Mail.

Исследования, проведенные на крысах, показали: благодаря противовоспалительной и антиоксидантной активности мелатонина сгорали опасные жировые отложения вокруг внутренних органов. Кроме того, под воздействием добавок с мелатонином у грызунов увеличивалось количество коричневого жира. Как известно, белый жир запасает энергию, а коричневый сжигает запасы с выделением тепла.

Судя по всему, мелатонин способствует превращению белого жира в коричневый. Также гормон стимулирует синтез белка UCP1. Он, в свою очередь, активирует работу митохондрий и усиливает выделение тепла. Все это приводит к сгоранию лишних калорий. Исследователи рекомендуют худеющим людям включать в рацион пищевые добавки с мелатонином.

http://doctor-self.com/wp-content/uploads/2018/05/f1036d3a6c6ffabdf4d7acaf1b7326e2.jpghttp://doctor-self.com/wp-content/uploads/2018/05/f1036d3a6c6ffabdf4d7acaf1b7326e2-150x148.jpgdoctor-self.comНаучная медицинаМногие люди после долгих перелетов принимают снотворные препараты на основе мелатонина. Этот гормон регулирует суточные ритмы. Испанские ученые нашли у мелатонина полезный побочный эффект. Оказывается, препараты на его основе могут сжигать лишний жир, рассказывает The Daily Mail.Исследования, проведенные на крысах, показали: благодаря противовоспалительной и антиоксидантной активности мелатонина сгорали опасные...На нашем портале можно найти актуальную информацию по лечению тех или иных заболеваний. Вы узнаете о методах, симптомах и вариантах возможного лечения как традиционным, так и нетрадиционным методом.